Не тормози! (куда утекает драгоценное время)

     Не тормози! Это я твержу себе каждый день. Иной раз вечером присядешь и задумаешься: а все ли я сделала сегодня, что должна была?

      Детей кормила, одевала, в доме убирала, стирала, есть готовила, в блог писала, физкультурой занималась, с детьми занятия провела, огородом занималась, с мужем по телефону разговаривала несколько раз, в шкафу убрала, полы вымыла, посуду помыла. И все!

     А лентами повышивать (мое любимое хобби)? А цитаты выписывать(собираю цитаты)? А физнагрузкой побольше заниматься? А сумку себе пошить (давно хочу)? А дырки в одежде, в конце концов, позашивать?

     Нет, не успела! А хочу! Хочу большего! Хочу ВСЕ успеть!. Растянуть этот мешок под названием "время" и впихнуть в него еще что-нибудь полезное и интересное.

     Вдруг сегодня утром обнаружила "дырку" во времени.

     Было это так. Встала я в 5.30 утра, встала с трудом (проснулась годовалая Лиза и начала громко качать свою кроватку-люльку). Я еле доползла до нее, переодела, пересадила в игровой манеж. Ну что же, пора начинать новый день!

Лиза

     Вяло повертела шеей, выгнула спину и начала делать легкую утреннюю зарядку. Поделала. Устала. Села на скрипучий диван. И... застыла! Улетела мыслями куда-то в прошлое, прошлась по знакомым, повспоминала прошлый день, зевнула и даже прилягла...

     А потом вдруг очнулась: стоп! Что я делаю? Сколько сижу? Пять минут? Десять? А ведь можно было уже умыться, выпить кефира, ребенку хлебец принести и в блог начать писать!

     Аня, не тормози! 

     Я, как ужаленная, побежала одеваться и выполнять свои обязанности. Время - деньги!

     В этот же день заметила еще одну "дырку" в работе.

     Намазываю маслом бутерброды детям на завтрак. Всем по два штуки (итого 12 штук) плюс по одному бутерброду с колбасой. Всего - 18 бутербродов. Начинаю намазывать масло, усиленно работая ножом. Пока намажешь такую "гору" бутербродов, мыслями улетишь далеко-далеко. 

     И вот я не замечаю, что мои движения становятся все более вялыми и медленными. А я парю где-то в мечтах о будущем, иногда замираю, всматриваясь в какие-то нереальные картины... А работа стоит. И я стою.

     Ой, что это я ?! Очнулась. Аня, ну не тормози! Снова активно заработала ножом. Дети ведь завтрак ждут.

     И вот такие выпадения из реальности происходят очень часто и являются паразитическими поглотителями времени.

     Бывают и более забавные случаи.

     Недавно засекаю время для уборки в шифоньере: даю себе пять минут. Настраиваюсь на супер быструю уборку.

     В итоге - 20 минут! Нет, не потому, что у меня много вещей. Их у меня, наоборот, очень мало, всего две маленькие полочки. Просто я во время уборки начала ПРИМЕРЯТЬ одежду! Ой, с прошлого года не меряла эту кофточку. А как она мне она сейчас сидит? Померяла. Ее можно вот под эту юбку одевать. Померяла. А эта юбка подойдет под эту футболку. Померяла...

     А потом и удивляюсь, почему же мне на все времени не хватает?! Да вот же: "дырки" везде!

     Все, борюсь против "дырок" во времени! Пора быть посерьезнее, а то ведь можно в жизни чего-то не успеть!

   

"Страна утренней росы" в нашем саду...

     Крымское весеннее утро... Солнце ласково заглядывает в окно. Я выхожу на улицу и направляюсь в сад. С деревьев срываются холодные капли и оставляют след на моем лице. Роса! Она похожа на алмазы и сияет бликами на восходящем солнце, переливается и снова капает на меня с очередного дерева.

     Красиво! Никогда даже не подозревала, что мир росы такой интересный и завораживающий.

     Когда начинаю всматриваться в этот миниатюрный мир травы, насекомых и росы, то приходит чувства, что ты в какой-то удивительной стране, доселе неведомой, но такой близкой к тебе, вот, у тебя под ногами!

   

     Посеребрилась роса, покапала с деревьев, помочила нам ноги и улетела, превратившись в легкое белое облако, лениво плывущее в небесах...

Прекрасный и опасный Крым

   

     Весна в степном Крыму - это неописуемая красота! Мы впервые видим Крымскую весну. Невероятное  разнообразие полевых цветов. Я не могу насытить свои глаза, смотря на эту красоту, поэтому стремлюсь постоянно запечатлеть ее на свой фотоаппарат. Полюбуйтесь вместе со мной.

     Но сегодня мы увидели красоту, которую раньше могли созерцать только в журналах или в интернете. Вот она: маковое поле.

     Это всего в 20 км от Целинного, где мы проживаем.
     Мы возвращались со старшими детьми из Джанкоя и остановились, чтобы сфотографироваться. Артем на руках перенес детей на поле, потому между полем и дорогой находится глубокий ров.

Катюша, Самуильчик и папа

Маргаритка и Анечка

     Мы побыли на поле всего несколько минут и начали возвращаться к машине. Я задержалась у очередного цветка, когда услышала, что Артем громко меня окрикнул:
     - Аня, пошли скорее!
     Я побежала к нему, и мы поспешно выбрались на дорогу.
     Уже в машине Артем произнес  тихо:
     - Господь нас спас только что.
     Я удивилась.
      - Что случилось?
      - Всего в полуметре от нас проползла огромная гадюка!
     У меня все внутри перевернулось. Гадюки смертельно ядовиты. Какой кошмар! Фотографирование маков вдруг превратилось в жуткую опасную ситуацию.
    Да, такие городские жители из Донбасса, как мы, совершенно еще не привыкли, что нельзя без опасений выйти в поле. Здесь другой климат и другие порядки природы. Больше мы с детьми в поле не пойдем...

Эта гадюка на фото, к счастью, мертвая. Она погибла под машиной. Мы сфотографировали ее для наглядного примера того, какая змея проползла рядом с нами

     За прошедший год Артем, проезжая эти посадки и поля, видел зайцев, лисят, сову, куропаток, а также каких-то красивых хищных птиц. А еще часто у нас прямо над огородом кружат чайки. Это довольно забавно для меня. Слышу крик чайки: сразу ассоциация с морем, а вокруг просто огород! Дело в том, что недалеко находится огромное озеро Сиваш, на котором эти самые чайки живут.

    Вот такой степной Крым! Полный красоты и опасности. Если вы попадете сюда, любуйтесь и будьте осторожны!
   
     

Где твои мозоли?..

        - Эй, ты! - пьяный окрик остановил Артема, который собирался садиться в машину после посещения магазина в нашем селе.

     Артем обернулся и увидел, как к нему, шатаясь, направляется молодой человек из местных. Он был страшно пьян.
    - Я тут тебе хотел сказать... И не стыдно ... вот так... детьми прикрываться... и вообще...
    Язык пьяного сильно заплетался. Артем вежливо ответил:
     - Извините, я вас не понимаю, - и собрался уходить. Но пьяный его остановил.
     - Подожди.. - и снова бессвязно попытался рассказать что-то вроде "какой ты бессовестный и негодный... и используешь детей для выгоды"...
     Артем выслушал это бесстрастно и ответил:
     - Я не знаю, о чем вы. Если хотите поговорить, когда протрезвеете - поговорим, если вам еще захочется!
     Артем протянул ему руку для прощания. Он посмотрел на ладонь Артема и презрительно улыбнулся. В том, что на его руках не было мозолей, он, наверное, увидел доказательство неработоспособности Артема.
     Мимо прошла молодая женщина, видимо, жена пьяного, и с недовольством бросила:
     - Да не трогай ты его! - и ушла в магазин.
     Артем высвободил руку и сел в машину. Пьяный пошел к своей компании, которая находилась неподалеку.
     Да, иногда человеческая бессердечность  и клевета поражают!
     А еще невежество. У Артема нет мозолей, потому что он работает в защитных перчатках (по специфике работы он имеет дело с острыми предметами и с едкими строительными смесями).

     Не судите прежде времени! Не судите, и не будете осуждены! Не судите по наружности! Это все цитаты из Священного Писания.
     Артем - профессиональный строитель, много лет занимающийся евро-ремонтами. У нас на Донбассе он имел работу на много месяцев вперед, потому что делал всегда очень профессионально и качественно. Он никогда не давал объявлений на счет своей работы: люди передавали его данные друг другу и звонили ему сами! У него профессиональный инструмент и навыки работать быстро, при этом сохраняя качество.

   
      Вот некоторые из его последних работ.

     Однажды, еще на Украине, ему нужно было проложить в одиночку 500 метров трубы для теплого пола. Эти 500 метров трубы немецкой фирмы Рехао были смотаны в цельную бобину, и их, не разрезая, нужно было прикрепить в определенной конфигурации к полу. Сразу оговорюсь: сделать это в одиночку колоссально трудно! Поэтому Артем сварил (он еще и сварщик по 5 разряду) из хлама барабан (аналог профессионального инструмента). Накручиваешь на него трубу, а потом пролаживаешь ее по полу, подкручивая потихоньку барабан. Этот барабан заменил человека. Но более того: Артем смог проложить и зафиксировать эти трубы всего за один рабочий день!
    В одиночку он стал работать только последние полгода перед отъездом из Украины, но это очень помогло ему стать дисциплинированным: он выезжал на работу вовремя, но и возвращался вовремя, старался ни минуты зря не терять, чтобы и работать много, и с семьей время проводить. Однако, не всякую работу возможно делать одному, но на выручку пришла изобретательность: он сконструировал еще одно приспособление, с помощью которого можно в одиночку прикреплять листы гипсокартона к потолку. Этот процесс вы можете посмотреть на видео.
     Когда мы попали в Крым, естественно, столько работы, как раньше, невозможно было иметь. Еще осенью Артем немного подработал, чтобы нам было, что кушать, но и здесь проявил чудеса профессионализма и скорости.
     Вот этот дом он утеплил и заштукатурил в одиночку всего за две недели! Здесь три этажа!

     А потом пьяный односельчанин говорит, что мы - лентяи и отсутствие мозолей - это признак нашей лени и безделия.
     А еще одна женщина из села с некоторым укором как-то спросила у меня, почему мы ни с кем не общаемся. Этот вопрос меня удивил. Я ответила:
    -  Я встаю в 5.00, ложусь спать в 23.00. У меня нет стиральной машинки, нет кухни и ванной в доме, нет санузла, нет газа. У меня шесть детей возрастом от 8 лет до 11 месяцев. Скажите, КОГДА мне с кем-то общаться?
     Женщина не ответила, быстро перевела тему...
     Не судите по наружности! Не судите никак!..

История о том, как одна "неудача" украла 17 лет моей жизни (о похудении и физической активности)

     Я была абсолютно убеждена - что физическая активность - это не для меня! Вот вбила я себе это в голову, и все тут! Я искренне и страстно завидовала всем, которые могут быть спортивными и подтянутыми, которые любят спорт, потому что в моей голове сияла яркая вывеска с огоньками: "МНЕ НЕ ДАНО!"

Мне 14 лет

     А оттого зависть, горькая и хмурая, терзала меня, когда я разглядывала картинки спортивных девушек в глянцевых журналах. И я хочу! Ну почему им так повезло...?
     И только сейчас вдруг в мою жизнь неспешно пробралось озарение: я МОГУ стать спортивной и стройной, Я МОГУ! Нужно лишь найти правильный способ!
     Но почему я все эти годы мучилась от мысли, что для меня это недосягаемо? С чего началось такое неверие?
     Я стала рыться в памяти, выкапывая один за другим забытые эпизоды из моего прошлого: насмешки в школе из-за лишнего веса, бесполезные бесконечные диеты, иногда голодовки от отчаяния, а порою умопомешательство в виде поглощения огромного количества еды. А все из-за комплексов и стресса, из-за бессмысленности жизни и несбывшейся мечты о новой спортивной фигуре.

Мне 16 лет. Выпускной

     Была бы фигура - то меня бы все сразу полюбили, зауважали! Теперь понимаю, что это - глупость. Люди слишком заняты собою, чтобы вдруг полюбить меня... Они слишком заняты тем, чтобы добиться любви и уважения от окружающих, поэтому им нет дела ни до кого другого. Но мудрость приходит только с опытом, а для опыта нужно время...
     И вдруг я вспомнила! Был у меня один эксперимент. Да, припоминаю, припоминаю...
Мне было 15 лет. У меня было около 10 лишних килограммов веса и около 10 наименований комплексов неполноценности. Но я была довольно целеустремленной и твердо решила начать заниматься физическими упражнениями утром и вечером. Перед этим я на рынке взвесилась на весах (в то время свои весы дома были большой редкостью, поэтому некоторые люди взвешивали желающих за деньги). Весы показали 78 кг. Я ужаснулась! Но принялась за воплощение своего плана.
     Я начала качать пресс, приседать и многое другое. Я едва могла и того, и другого сделать по 10 раз! Прошло четыре недели упорного труда утром и вечером, каждый день.Одежда стала более свободной. Напрягаться становилось все легче и легче. Я предвкушала очередное взвешивание и цифру на табло, ну, хотя бы 76. Пресс я делала уже по 50 раз за одно занятие.
    Во второй раз взвешивалась я у другого старичка. Но только я не знала, что весы не всегда показывают правильно. Я не знала, что при силовых тренировках талия может худеть, а килограммы не умешаться (жиры сгорают, а мышечная масса растет, поэтому вес мало изменяется). Я, к сожалению, всего этого не знала. Поэтому увидев на весах цифру 77 (то есть всего 1 кг после такого-то напряжения!), я впала в отчаяние. Дома было море слез и обещание вообще больше никогда не есть. Я сдержала обещание на 4 дня: просто ничего не ела. А потом чуть не упала в обморок прямо на тротуаре. Испугалась. Стала есть. Но на физически активной жизни поставила "жирный крест". Мне не дано! - таков был пожизненный вердикт.
     А на чем вы в своей жизни поставили "крест"?
     С тех пор прошло долгих 17 лет. Теперь я многое знаю. Теперь я понимаю, что если бы тогда я не отчаялась и продолжила заниматься, то все эти 17 лет я прожила бы стройной и здоровой.  За эти годы мой вес подымался до отметки 115 кг! О состоянии здоровья я вообще молчу.

Забираем из роддома Маргариту, третьего ребенка

      Как жаль, что тогда я не смогла побороть свои чувства! Но у меня появился второй шанс. Мне пока еще 32! Я еще могу наверстать упущенное и что-то исправить. Я смогу!
     Я срываю со своей жизни этот "жирный крест", потому что я верю, что ищущий находит и стучащему отворят!

Я сейчас

Я сейчас

     

Я начинаю свое ПРЕОБРАЖЕНИЕ!

     Я хочу изменений в жизни. И я знаю, что изменения в жизни всегда начинаются с изменения самого себя.
     Все! Я решилась! Я хочу учиться новому и победить плохое старое! Я хочу очень-очень многое уметь и очень-очень многое знать!

     Вообще-то, у меня такое желание с детства. Я была очень любознательной и была в постоянном поиске чего-то интересного, чему можно научиться.
     Я очень любила рисовать, писать рассказы и стихи, я мечтала выучить китайский, стать археологом, стать писателем, уметь вязать, научиться шить и путешествовать по миру в качестве "охотника за сувенирами". Не слабо, правда?

Мне 15 лет, на стене мои рисунки

     Говорят, что в жизни нужно построить дом, посадить дерево и родить сына. Дом в свое время покупали, деревья сажали, сына родила (а в придачу,еще пять дочек!).

    Но хочется большего, хочется ставить новые цели и достигать их, хочется ПРЕОБРАЖЕНИЯ!
     И кое-что для этого я уже сделала: я кардинально изменила свое питание. Много лет экспериментов и плохих результатов привели меня, наконец-то, вот к такому образу питания:
    что я НЕ ем:
     картофель (только в жидком - суп, борщ), макаронные изделия, белый хлеб, сдобные изделия, печенье, конфеты, шоколад, мороженое и т.п. То есть, не ем вообще и, возможно, на всю оставшуюся жизнь!
    что я ем:
    овощи, фрукты, яйца, рыбу, каши, черный или отрубной хлеб в минимальных количествах, сахар - не больше 4 чайных ложек в день, мясо.
     И это не диета! Это ОБРАЗ ЖИЗНИ!
     Плюс - я начала больше двигаться, активней работать, намеренно делаю пробежки по двору (например, не иду на огород, а бегу. Пусть всего несколько секунд - но это лучше, чем ничего!).
     Результат есть: улучшилось самочувствие, прибавилось сил, начала потихоньку худеть.
     Но это - только небольшое начало. Впереди - еще очень много интересного!

Как мы заблудились по дороге в Крым...

   Во время нашей с Артемом последней поездки в Украину у нас было одно небольшое приключение: мы заблудились!
    А теперь по порядку. Попасть на полуостров Крым можно всего лишь четырьмя путями: на самолете, через паромную переправу, через мост на пограничном пункте пропуска Джанкой-Чонгар и через пограничный пункт пропуска Перекоп. Мы всегда пересекали границу на пункте пропуска Джанкой-Чонгар. Часто приходилось стоять в автомобильной очереди по 6 часов. Особенно тяжело, когда жарко.

     Мы узнали, что через пункт пропуска Перекоп можно проехать быстрее, так как там меньше машин, и решили, что возвращаться из Украины в Крым будем через него.
    У нас есть "Навигатор" в автомобиле, поэтому мы поехали по проложенному им маршруту. Сперва это было интересно, так как немного изменился пейзаж: посадки сменились засеянными полями, повсюду радовали глаз пестрые полевые цветы.

     Хотя нам предстояло до границы проехать почти 200 км, мы все равно были довольны разнообразием в новом путешествии. То и дело мелькали названия сел: Воробьевка, Гродовка, Ивановка, встречались иногда и непонятные: Нижние Сирогозы, Нижние Торгаи. Что такое сирогозы и торгаи - можно только догадываться.
     Вскоре мы выехали на дорогу вдоль канала.

      Навигатор сообщил, что по этой ужасной дороге нам ехать еще... 60 км! О ужас! Дорогу выложили из плит, из который строили сам канал. Мы не ехали, а просто медленно тарахтели. Что-то путешествие по-тихоньку стало терять свою привлекательность.
     Вскоре навигатор стать "чудить": вместо уменьшения километров он стал увеличивать нам длительность пути. Мы запереживали. Вокруг только канал и бесконечные поля. И ужасная дорога. Но на самом деле это было еще полбеды: количество бензина у нас было рассчитано всего в целом на 250 км, а мы уже проехали 70, но непонятно куда. А украинских денег гривен у нас уже нет.
     Застрять здесь? Без денег? Эта мысль окончательно прогнала радужное настроение.
     Теперь я стала всматриваться в местность с тревогой, а не с любопытством.
     После некоторых размышлений решили сменить маршрут и выехать на трассу. Но хватит ли нам бензина или нет?
     Трасса оказалась катастрофически "дырявой". Это не дорога, а просто решето! Машина начала немилосердно подпрыгивать, въезжая в бесконечные ямки. Артем начал невольно ехать "зигзагом", пытаясь не попасть колесами в глубокие ямы, а то точно здесь надолго застрянем.
     Все это длилось почти 80 км! Настоящие американские горки получились: встряска, резкие повороты и расширенные от страха глаза, по крайней мере, у меня. Каждая появляющаяся ямка заставляла меня сжиматься. Рефлекс самозащиты! Да уж, путешествие с приключениями!
     Еще 60 км - и впереди замаячила граница. Бензин еще был! Победа! Постояв в очереди всего часик, мы, наконец-то, попали в Крым. Заправка! Скорее, газа нам и бензина, да побольше!

     Вух! Можно расслабиться и оставшиеся 70 км проехать спокойно. Мы уже почти дома. У нас полно бензина. И полно впечатлений.
     Вскоре замаячил знакомый знак: Целинное.
     Скоро мы... отдохнем? Вряд ли! Еще нужно уложить детей спать, разобрать сумки, вымыть посуду, выкупаться и многое-многое другое. Но это тема уже для другой статьи под названием "Наши семейные будни"..